mingon2020年12月21日読了時間: 1分【予防美容】冬は腎に良いものを皆さんこんにちは😃恵比寿の美容室Mignonみにょんの夛田です。今日は東洋医学のお話です東洋医学ではそれぞれの四季に対応する臓器があります。冬は腎です！水分の循環や排泄を担う腎はとても重要で、血流や冷えにも関わるので腎が弱ると白髪や薄毛の原因に。そんな腎を良くするのは黒い食べ物！黒豆、昆布、黒胡麻などなど黒豆は特に黒豆ポリフェノールがあり、老化防止にもとても良いのです！まさに予防美容向けの食品ですね✨是非皆さん意識して食べてみて下さい
皆さんこんにちは😃恵比寿の美容室Mignonみにょんの夛田です。今日は東洋医学のお話です東洋医学ではそれぞれの四季に対応する臓器があります。冬は腎です！水分の循環や排泄を担う腎はとても重要で、血流や冷えにも関わるので腎が弱ると白髪や薄毛の原因に。そんな腎を良くするのは黒い食べ物！黒豆、昆布、黒胡麻などなど黒豆は特に黒豆ポリフェノールがあり、老化防止にもとても良いのです！まさに予防美容向けの食品ですね✨是非皆さん意識して食べてみて下さい
抜け毛には💇♀️皆様こんにちは！ 恵比寿の美容室Mignonみにょんの ゆうかです🌟 本日、最近お客様からよく聞くお悩み、抜け毛についてお伝えします✨ 秋に抜け毛が多いのはよく聞く話かもしれませんが、それには理由があるんです💦 まず1つは、夏の紫外線による日焼け。 そして2つめは、夏に冷たいものを取った冷えです。 頭皮ってなんとなく、髪があるから日焼けしなそう！と思うかもしれませんが、頭皮を見てみるとけっこう
アロマで潤いを☆彡皆様こんにちは! 恵比寿の美容室Mignonみにょんのゆうかです。 昨日からやっと気温も下がり涼しくなりましたね(^^) ただ、乾燥も急激にきた気がします。 以前も秋におすすめのアロマを一つご紹介しましたが、 本日はもう一つ潤いをプラスしてくれるものを ご紹介します☆.。.:*・ 乾燥の原因には外気はもちろんですが、 血が足りないことも関係します。 血が足りない(血虚)になると、めまいや動悸 髪の
ツボマッサージ👀みなさまこんにちは😃 恵比寿の美容室Mignonみにょんのゆうかです✌️ 本日は、簡単に自分でできる、つぼ押し マッサージをお伝えしたいと思います❣️ 昼間は暑い、、、でも仕事終わり外に出るとなんだか肌寒い、肩をすくめてしまって肩こりが、、、なんて方もいらっしゃるのでは？！と思います。 そんなときに簡単にできるマッサージ？ストレッチに近いかもですが、、、 鎖骨の下側、外側の端、を逆の指で押します