mingon2020年12月3日読了時間: 1分お家で出来る予防美容♪皆さんこんにちは😃恵比寿の美容室Mignonの夛田（ただ）です今日は知ってるだけで簡単！お家で出来る予防美容のご紹介です☺️特に何かを買ったり、、何か作業を増やしたりとかは無く‼️簡単に出来るので是非やってみてください美しい髪は健康な頭皮からです！乾燥してきた今の時期ぴったりな予防美容方法なので皆さんもこちらの動画を参考に美しい髪を手に入れて下さい✨【YouTube】ただチャンネルhttps://youtu.be/-NrVaXLp2IA
皆さんこんにちは😃恵比寿の美容室Mignonの夛田（ただ）です今日は知ってるだけで簡単！お家で出来る予防美容のご紹介です☺️特に何かを買ったり、、何か作業を増やしたりとかは無く‼️簡単に出来るので是非やってみてください美しい髪は健康な頭皮からです！乾燥してきた今の時期ぴったりな予防美容方法なので皆さんもこちらの動画を参考に美しい髪を手に入れて下さい✨【YouTube】ただチャンネルhttps://youtu.be/-NrVaXLp2IA
春に良い食べ物皆様こんにちは 恵比寿の美容室みにょんMignonのゆうかです 今日は前回の続き 春の養生食べ物編☆彡 豆腐や百合根、白ネギ、大根、白キクラゲ、レンコン、白ごま、 山芋、白菜、梨などの白いものがいいと言われてます。 他にはキノコ類やシソ、みょうが、バジル、パクチー、らっきょう 山葵、はちみつも良いです。 飲み物で言うとゆず茶や杏仁茶、ハトムギ茶です。 全部は難しいと思いますが、身近なものから 無理
春~中医学に基づいて~皆様こんにちはヽ(^0^)ノ 恵比寿の美容室Mignonみにょんのゆうかです。 だんだん本格的に春らしい日が増えてきましたね☆彡 そんな春の養生を中医学の観点から、お伝えします♪ まず以前からご紹介している五行から言えば 春は肝の季節です。 肝は情緒の安定に関係しており、ストレスの影響を 受けやすいので自律神経系のトラブルが起こりやすくなります。 前回お話した１日のなかで温度差が７℃以上あると自律
