top of page

ツボマッサージ👀

mingon

みなさまこんにちは😃

恵比寿の美容室Mignonみにょんのゆうかです✌️


本日は、簡単に自分でできる、つぼ押し

マッサージをお伝えしたいと思います❣️

昼間は暑い、、、でも仕事終わり外に出るとなんだか肌寒い、肩をすくめてしまって肩こりが、、、なんて方もいらっしゃるのでは?!と思います。

そんなときに簡単にできるマッサージ?ストレッチに近いかもですが、、、


鎖骨の下側、外側の端、を逆の指で押します、そしてそのまま、腕を大きく回してみてください🙆‍♀️

それだけ!本当に簡単!!笑

私も肩こり症で、やってみたのですが、やる前とやった後ではゴリゴリ感が全然違いました👏


なにより簡単で、いつでもできるのが良いところ😌


ぜひお試しください🥳

最新記事

すべて表示

春に良い食べ物

皆様こんにちは 恵比寿の美容室みにょんMignonのゆうかです 今日は前回の続き 春の養生食べ物編☆彡 豆腐や百合根、白ネギ、大根、白キクラゲ、レンコン、白ごま、 山芋、白菜、梨などの白いものがいいと言われてます。 他にはキノコ類やシソ、みょうが、バジル、パクチー、らっきょ...

春~中医学に基づいて~

皆様こんにちはヽ(^0^)ノ 恵比寿の美容室Mignonみにょんのゆうかです。 だんだん本格的に春らしい日が増えてきましたね☆彡 そんな春の養生を中医学の観点から、お伝えします♪ まず以前からご紹介している五行から言えば 春は肝の季節です。...

Comments


恵比寿の美容室【Mignon】みにょん 

TEL : 03-3793-4437

〒150-0022  東京都渋谷区恵比寿南1-2-6

営業時間:10:00〜20:00

定休日:月曜日※緊急事態宣言の影響により変更あり

(祭日の場合はヘアメイク、着付のみ営業)​早朝のご予約も承ります

bottom of page