• mingon

【予防美容】健康食〜黒豆〜

皆様こんにちは😃

予防美容サロンMignonみにょんの

ただ夛田です♪


今日は予防美容にピッタリな健康食

【黒豆】をご紹介!

わかりやすくYouTubeにまとめました✨

是非ご覧ください☺️


https://youtu.be/ZpF2xUe5h38

3回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

足先の冷えには🦶

皆さんこんにちは☀️ 恵比寿の予防美容サロンMignonみにょんの 夛田(ただ)です😆 緊急事態宣言がまた出た影響で再びリモートワークになった方も多いようですね。 お客様から運動不足になった。 冷えが悪化した、肩こりが気になる など様々なお声が多くあります。 今は特に冷えやすいので 通勤などがないとすぐに血流もわるくなり 凝りやすくなります。 今日はそんな足先の冷えに良い簡単な動作を ご紹介🦶

くせっ毛予防

皆さんこんにちは😃 予防美容サロンMignonのTADA夛田です 明けましておめでとうございます✨ 皆様今年もMignonを宜しくお願い致します 今日はくせっ毛予防についてです♪ お悩みが多いくせっ毛ですが、原因は毛穴です 遺伝もありますが、よく年齢とともに〜など後からくせっ毛が出てくるケースもありますよね☺️ 皮脂、頭皮の乾燥など、頭皮環境が崩れると 一つひとつの毛穴の形状が楕円などかわると

【予防美容】冬は腎に良いものを

皆さんこんにちは😃 恵比寿の美容室Mignonみにょんの夛田です。 今日は東洋医学のお話です 東洋医学ではそれぞれの四季に対応する 臓器があります。 冬は腎です!水分の循環や排泄を担う腎は とても重要で、血流や冷えにも関わるので 腎が弱ると白髪や薄毛の原因に。 そんな腎を良くするのは黒い食べ物! 黒豆、昆布、黒胡麻などなど 黒豆は特に黒豆ポリフェノールがあり、老化防止にもとても良いのです! まさ