予防美容【白髪予防】
皆さんこんにちは🤗
mignonの TADAです
本日は白髪予防についてのお話です
そもそもどうして白髪になるの🤔？
→髪は血の余り
遺伝や老化などもありますが
こりや炎症、目や内臓の状況で血流が悪くなると髪が元気を無くし、白髪を招きます
自分で出来る簡単な予防😆✨ →とにかく頭を冷やす‼️
シャワーの温度を水〜35度くらいにして頭を洗う。
首などのこりをほぐし血流を良くする
この２つだけでも頭皮の血流を促しやすくなるので予防になります✨
是非やってみて下さい♪
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