予防美容【白髪予防】

皆さんこんにちは🤗

mignonの TADAです

本日は白髪予防についてのお話です

そもそもどうして白髪になるの🤔？

→髪は血の余り

遺伝や老化などもありますが

こりや炎症、目や内臓の状況で血流が悪くなると髪が元気を無くし、白髪を招きます

自分で出来る簡単な予防😆✨ →とにかく頭を冷やす‼️

シャワーの温度を水〜35度くらいにして頭を洗う。

首などのこりをほぐし血流を良くする

この２つだけでも頭皮の血流を促しやすくなるので予防になります✨

是非やってみて下さい♪

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