皆さんこんにちは😃
恵比寿の予防美容サロンMignonのただです！
今日は前回ブログに載せた頭皮ダメージの原因
外的要因とは別の内的要因についてです！
外的要因のように乾燥や摩擦とは違い
内的要因は身体の内側が原因になるもの
冷えやこり、アレルギーなどです。
アレルギーに関しては体質的なものもありますが冷えやこりは予防出来ますね🤗
以前もご紹介した足湯や生姜紅茶など
身体を温めるように意識し、
こりは例えばスマホを見る首の角度を少しあげる。など姿勢を意識！
すると血巡りが良くなり頭皮の状態も良くなります😆
予防は日頃から。
是非お試しくださいませ
Mignon TADA
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