皆様こんにちは😃
恵比寿の美容室mignonみにょんです
今日は花粉症に効く柑橘じゃばらを紹介致します！
私もくしゃみが🤧辛いですが、、
じゃばらとは柑橘の果実ですが
なんで花粉症に効くの？？
じゃばらには花粉症（アレルギー）の原因となる脱顆粒現象を抑制する機能があり、香酸カンキツ果実の中で特異的に多く含まれるフラボノイドのナリルチンがその１つである可能性が高いと言われています
mignonでは産地直送のじゃばら100%ジュースを置いています☺️
原液はすっっっぱいので白湯などで割るのがオススメです✨
花粉症でお困りの方是非お試しくださいませ♪
皆様こんにちは 恵比寿の美容室みにょんMignonのゆうかです 今日は前回の続き 春の養生食べ物編☆彡 豆腐や百合根、白ネギ、大根、白キクラゲ、レンコン、白ごま、 山芋、白菜、梨などの白いものがいいと言われてます。 他にはキノコ類やシソ、みょうが、バジル、パクチー、らっきょう 山葵、はちみつも良いです。 飲み物で言うとゆず茶や杏仁茶、ハトムギ茶です。 全部は難しいと思いますが、身近なものから 無理
皆様こんにちはヽ(^0^)ノ 恵比寿の美容室Mignonみにょんのゆうかです。 だんだん本格的に春らしい日が増えてきましたね☆彡 そんな春の養生を中医学の観点から、お伝えします♪ まず以前からご紹介している五行から言えば 春は肝の季節です。 肝は情緒の安定に関係しており、ストレスの影響を 受けやすいので自律神経系のトラブルが起こりやすくなります。 前回お話した１日のなかで温度差が７℃以上あると自律
